Melatonina Optimum é Confiável? Tem Contra Indicações?

Melatonina Optimum é Confiável? Tem Contra Indicações?




A Melatonina tem virado febre no Brasil, muitos a buscam por uma melatonina de marca confiável, e, pelo menos no Brasil, a que vemos mais disponível é a melatonina optimum. Mas será que ela é confiável? Continue lendo..

Antes de sabermos se a melatonina da optimum é confiável, é ideal saber exatamente o que é o suplemento de melatonina e para que ele serve, então vamos lá.

O QUE É  MELATONINA

A melatonina é um hormônio natural que seu corpo produz, sendo o mais eficaz para regular o sono. O Ciclo do sono é composto pelo tempo que permanecemos acordados e o tempo que permanecemos dormindo. A produção de melatonina é alterada por vários fatores, como a idade, stress, iluminação, barulho e a alteração constante do horário de dormir.

Para corrigir essa alteração, podemos encontrar a melatonina de forma sintética, disponíveis como suplementos alimentares, geralmente de origem americana, como é o caso da melatonina optimum.

MELATONINA OPTIMUM PARA QUE SEREVE?

A Melatonina optimum serve para auxiliar pessoas com dificuldade para dormir ou que durmam mal durante a noite, a melhorar a qualidade do sono. A saúde do nosso corpo depende do número de horas que dormimos. O déficit de descanso causa má disposição e pode comprometer o correto funcionamento do organismo.

Melatonina Optimum Melhorar o Sono

MELATONINA OPTIMUM É CONFIÁVEL?

Sim, no ramo de suplementos alimentares a optimum nutrition é uma das marcas mais conceituadas e premiadasdo mundo. Portanto, desde que , adquirido de um vendedor confiável  a melatonina 3mg da otpimum é confiável.

CONTRA INDICAÇÕES

A melatonina é um suplemento seguro quando usado no curto prazo, e em geral os efeitos colaterais não acontecem. A segurança da melatonina a longo prazo não foi estudada ainda.

Apesar de ser um suplemento de uso totalmente seguro, pessoas com algumas enfermidades devem consultar seu médico antes de fazer o uso por conta própria, tais como:

  • Diabetes
  • Depressão
  • Que tomam algum tipo de anticoagulante
  • Pressão Alta ou Baixa
  • Gestantes e nutrizes também deve evitar o uso deste produto

Se você ficou com alguma dúvida, por favor, deixe nos comentários.

 

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2 Comentários

  1. Osvani coqui disse:

    Tomo anti coagulantd xarelto 29 mg tem restrição com a melatonina.?